ハイキング 【五月山、定点観測】幼少期から通う山で見つけた新しい景色（#100）
大阪府池田市の五月山に2026年4月オープンした「池田五月山サファリビストロ」。動物園の向かい、ドライブウェイ料金所横に建つモダンな店舗を開店直後に見てきました。長く通行止めだった大文字コースの復旧も確認。池田駅から約5.7kmの定点観測です。
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ハイキング 【都会を忘れる、隠れ家湿原】～大阪の秘境・地黄湿原～（#91）
大阪府能勢町の地黄湿地（じおうしっち）は、府内で唯一の滲水湿地。1998年に大阪府緑地環境保全地域に指定され、サギソウやハッチョウトンボが生息します。能勢電鉄・妙見口駅から往復20kmを歩いて訪ねた記録です。
ハイキング 福笹返しに行かなあかん❗️ ～勝尾寺～ （#74）
大阪府箕面市の勝尾寺へ、車ではなく山を越えて参拝しました。粟生外院の駐車場（24時間400円）から住宅街を抜けて山道へ。帰りは旧参道を下り、江戸期の町石を辿ります。境内入口向かいの階段がどこへ続くのか、長年の疑問も解けました。
ハイキング 冒険家・稲葉 香さんといく金剛山山行の旅（#73）
1月の金剛山へ、氷瀑と樹氷を目当てに約10km・8時間50分。二ノ滝の氷結は完全ではありませんでしたが、山頂はアイスバーンで気温1℃。ちはや園地では、2019年に運行停止した金剛山ロープウェイと宿泊施設「香楠荘」の撤去工事も見てきました。
ハイキング 2025年初山行❗️故郷の山 ～五月山～（#72）
大阪府池田市の五月山を歩いた記録。望海亭・大文字・五月台など7つのハイキングコースの所要時間と距離、秀望台から日の丸展望台を回るおすすめ周回コース（160分・4.8km）を整理しました。五月山動物園や池田城跡公園もあわせて。
トレッキング 2024年締め山行 ～ダイヤモンドトレール_岩湧山～（#71）
大阪府河内長野市の岩湧山（897.1m）へ、滝畑湖畔駐車場から往復7.7km。急登が少なく歩きやすいルートです。山頂は広大な茅場で360度の展望。ダイヤモンドトレール上では金剛山・大和葛城山に次ぐ高さ。登山口へ向かう県道61号の蔵王峠が通行止めだった顛末も。
ハイキング 三分咲きのミツマタでした。。。タイミングが難しい ～妙見山～
●この時期（春先）のお花木は？ そう、ミツマタ（三椏） 昨年は時期を逃し、今年こそはと妙見山に行ってきました。能勢電鉄「妙見口」駅からブラブラ徒歩で60分、ミツマタポイントが現れます。●残念ながら三分咲きでしたが、満開を想像すると不思議な...
ハイキング 念願のミラーレスカメラをゲット❗️ ～動画の手ブレテスト～（#54）
念願のミラーレスカメラを購入しました。 半年悩みました。 キャノンだ～、ニコンだ～、あーでもない、こーでもないと。 悩みに悩んだ末、SONY_α6400に。 ※シューティンググリップも付けた。 今回は、動画での手ブレ検証に行ってきました。 ...
トレッキング 大阪の名峰、金剛山地の人気No.1 ～金剛山～ 3回目（#39）
金剛山、今回で三度目（？三回目、表現が難しい）過去2回・Kongo mountain Icefall❄❄❄ ～金剛山～（#27）・初めて登った山行記録は無し。台風が通過した翌朝、平日にも関わらずめちゃめちゃ登山者多い！！！ 流石人気の山。 ...
トレッキング 麓に棚田百選の“長谷の棚田” ～大阪府・三草山～（#34）
晴れ。早朝、既に気温は30℃。 なんせ汗が滝のように流れていく。。。（気持ちいいが）天色の空、常盤色の山々。そして長谷の棚田。 農林水産省の「日本の棚田百選」に選定されているそうです。山頂は広々しており、展望も好し！ ・大阪50山 ・ふるさ...
トレッキング 「エキスポ90みのお記念の森」 ～鉢伏山~明ヶ田尾山（あけがたおやま）～（#29）
箕面大滝を越え、箕面川ダムも越えて現れるのが、「エキスポ90みのお記念の森」地元ですが存在すら知りませんでした。。。大阪市の鶴見緑地で開催された「花博」を記念して大阪府により整備されたそうです。入口に9時過ぎ到着、門（工事現場にある虎柄のバ...
トレッキング Kongo mountain Icefall❄❄❄ ～金剛山～（#27）
インスタで投稿されていた写真があまりにも心を動かした。［氷瀑］：滝が氷結すること。巨大な氷柱群。そう、金剛山のツツジオ谷の氷瀑の写真（完璧に近い状態）えっ、金剛山に滝あるの？えっ、あの辺でも滝が凍るの？「百聞は一見に如かず」と早速見に行くこ...
トレッキング New Balanceトレッキングシューズデビュー ～大阪府・剣尾山～（#25）
リハビリトレッキング③登山口～横尾山～剣尾山～行者山～でのルート。でしたが、右曲がりを見逃しそのまま真っすぐ小川沿いを進んでしまった。。。気が付いたけどそのまま進むことに（道は車道）落ち葉が引き詰められた道はこの時期ならではの光景。その道を...
ハイキング 35日間入院生活からのリハビリトレッキング ～五月山～（#24）
35日の入院生活明けのリハビリトレッキング。全身の筋肉使っていなかったせいか、動かすと手足が攣る。。。ゆっくり・ゆっくり日常生活に馴染ませて行こう。大阪府池田市～箕面市にかけて連なる五月山。大阪50山（おおさか50せん）でもあるピークがない...
ハイキング 35日間入院生活からのリハビリウォーキング ～箕面大滝～（森#3）
今回は、箕面駅～箕面大滝までの約1時間コースをのんびりウォーキング。滝からの折り返しはちょっとルート変えてみたり。変えてみると紅葉を発見（得した気分）瀧安寺脇から望海丘展望台へ行ってみた。階段400段。。。途中鹿の群れ（5～6頭）に遭遇、あ...
トレッキング 登山道が入り組んでるダイヤモンドトレイル ～二上山～（#20）
「ダイトレ」、ダイヤモンドトレール。 こういうなのがあるんやねと、ネットで知った。 奈良県香芝市～二上山・大和葛城山・金剛山・岩湧山・槇尾山～大阪府和泉市を結ぶコース。 全長は45km。 縦走せずに、一山一山登り、下ることとする（ルール） ...
ハイキング PON♪ PON♫ PON♬ 音が響く山 ～ポンポン山～（#14）
京都府と大阪府の境にあるポンポン山（標高679m・正式名は加茂勢山）。山頂で足踏みするとポンポン響くことが名前の由来とされますが、実際に足踏みしてみた結果は。登山コース、駐車場、クマ注意の現地状況までまとめました。
トレッキング 近くて遠かった山、ケーブルカーも走る❗️～妙見山～（#5）
2021/4/20 晴れ近くて、遠かった妙見山、登ってきました。 「学生時代に夜中、単車で」の思い出が強かったため、 日が上がっている間での登頂（参拝）がやって実現しました。 近畿地方もまだまだええとこあるで～！！！「妙見の森」営業終了のお...