アブ

三重県紀北町の便石山へ、巨岩「象の背」を目指して。麓には清流・銚子川が流れ、ルートには熊野古道の峠道も。苔と石畳の趣ある山道ですが、真夏で30℃近く、アブにまとわりつかれて熱中症の症状が出たため途中で下山しました。下山後は銚子川で水遊びを。

奈良県・大和葛城山へ、ダイヤモンドトレール2座目として。延々と続く丸太階段に汗が吹き出し、夏場はアブにつきまとわれます。ハチアブ用スプレーは必携。山頂は広々として360度の展望が開け、日本三百名山にも数えられる山です。

奈良県香芝市の二上山へ、ダイヤモンドトレール（全長45km）の1座目として。往復90〜120分と手軽ですが、登り坂は意外に急で分岐も多く、迷いやすい山です。真夏は33℃でアブも多数。うちわやハエたたきを持つ年配の方々の知恵が光ります。